足元が冷え、身体全体がヒエヒエ!!コチコチ!!
になっている方・・・。
そんな方に、是非!!おススメしたいのが、
リンパマッサージ!!
アロマオイルを使って、足先から頭まで
丁寧にリンパや血流を流します。
身体が冷えているという事は、身体の代謝機能が
低下しているという事なのです。
代謝が悪いと、太りやすくもなりますし、
足先手先が、いつも、冷たく、
寝る時に、足先が冷えすぎて眠れなくなってしまうのです。
そうならない為にも、
リンパマッサージをする。
それを、数回繰り返す事によって、
身体全体の流れが良くなり、代謝が良くなります。
年を重ねる毎に、身体のむくみを感じませんか??
リンパマッサージをして、
代謝を上げ、身体のむくみを取って、
元気に、毎日を過ごしましょう!!