以前、腰が痛くて来て頂いた患者様から連絡。
『腰が痛くて!!痛くて!!たまらない。どうにかして欲しい!!』と。
車で来られて、ヨタヨタと歩きながら玄関まで来て、
『腰が痛くて堪らない!!何してもダメだ!!』と言いながら入って
来られたのです。
施術台に横たわって貰い、骨盤の位置を見て施術に入りました。
『普段、運動もしないでしょ!!』と言うと、『全く!!やる気にも
ならない。』と。あらま~と言う感じでした。
『俺は、年だな~。』と言っていましたが、決して、それだけでなく
ちょっとした前向きな気持ちと行動です。
車ばかりに頼るのではなく、少しの歩く事を頭の片隅に置き、
コンビニに行くとか、数が少ない買い物なら、自分の健康の為にも
歩くのも良いと思います。そして、毎日、1分でもストレッチを
する事が大切です。
何しろ、毎日、コツコツと続ける事が大事です。
そして、カイロプラクティックも調子が悪い時に、『何とかしてくれ!!』
ではなく、2週間に1回なり、1ヶ月に1回でも身体のバランスを整える!!
これをやるかやらないかによって、腰が痛くなったりする事も
軽減されるのです。
腰が痛い!!肩が痛い!!と思っていながら、放置をして置くと、
だんだんと酷くなってくるのです。そして、治るのにも時間がかかります。
身体の事で、何かお悩みのある方は、麻謝で治療してみませんか??