一日、一日が過ぎて行く事に、だんだんと寒い時期になって
くるんだなぁ~と感じるこの頃です。
キンモクセイの香りが、風によって、秋を感じさせます。
この所、麻謝の患者様では、季節の変わり目なのか?
急に、腰が痛い!!肩が痛い!!って方が
多くなってきています。
朝晩と昼間の温度差や、日頃の疲れによるものですね!!
身体は、だんだんと老化していきます。
気持ちは、いつまでも!!元気と思っていても、
どこかしら?ガタがくるものです。
その為には、身体もメンテナンスをしてあげるべきです。
50歳を過ぎてくると、健康が大事になってきます。
いつまでも、若々しく、元気で過ごしたいものです。
私は、カイロと出逢ってから、15年ぐらいが過ぎます。
この7年ぐらいは、毎週のようにカイロプラクティックを
やっているお陰で!風邪も引かないし、インフルにも
かかった事もありません。
こんな事も、コツコツの積み重ねている事で、
元気で過ごせているんだと思っています。
自分の身体の姿勢も正して、よりよく生きて行きたいですね。
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